ぷるぷる

こんばんは🌙
mu-miiのになです🐰

最近知り合いがトレーナーをしているパーソナルジムに週2回通っているのですが
毎回、下半身をトレーニングする日と
上半身をトレーニングする日で分けてもらってて
昨日が上半身を鍛える日だったので
二の腕のぷにぷにを減らすために、よくわからない重たい棒を持ち上げたら
案の定トレーニング後すぐに腕が痛くなってぷるぷるしてました
シャワー浴びるのもドライヤーするのも一苦労でした

お客様のお酒はしっかり作らせていただくのでご安心ください

今日、明日、明後日
オープンからいます♡♡