緑茶🍵強い！♡

こんばんは 💫 今日もお疲れ様でした ^^

今日はすごく寒かった気がします🤧
風邪ひきそうな予感がしたので
朝から緑茶うがいとR-1と龍角散🍬！
急いで持ち歩きました🐝

知ってましたか？緑茶うがい！🍵

とっても簡単で効果あるんですよ～！
緑茶にはカテキンという菌を退治してくれる
力があるので飲料水としてもいいですが
やるときは熱い緑茶！🍵
でうがいやってみて下さい😊
他にも虫歯予防や血糖値を下げるてくれるなど
色んな効能がある緑茶 最強💪🏻♡

この間お友達と食べたケーキが🍰
物凄く可愛いくて美味しかった😍❤️

明日は18-21時でいます😊
フード持ち込み🙆👌🏻なので
おつまみ、ケーキ沢山食べましょう！♪♡